肋骨骨折の治癒期間
肋骨骨折の治癒期間はどのくらいかかるものなのでしょうか？肋骨骨折が完治するまではどのくらいかかるものなのでしょうか？肋骨骨折の治療の間に取り入れてもいい運動とはどのようなものなのでしょうか？
肋骨骨折の治癒期間はどのくらいなの？
最初は肋骨骨折すると痛みなどがあり、だいたい3週間くらいで痛みが治まってきます。コルセットはずっと固定することから痛みが出なくなってもしばらくコルセットなどを付けての生活は続くことになるでしょう。
個人差はありますが大体4週間〜1か月半くらいの間の治癒期間でおさまってくるものと思われます。
肋骨骨折が完治するまでは？
肋骨骨折が完治するまでには大体長くみても2カ月くらいはかかるでしょう。出来るだけ早く完治させたい場合には、安静にしてとにかくきちんと固定するということが大事で、他には飲酒などは控えめにして、栄養なども骨に大切な栄養素をたっぷりと摂取することが大切です。
肋骨骨折が治るまでにしてもいい運動とは？
肋骨骨折をしていると完治するまでの間に筋力なども落ちてきますので、運動がしたいというような時もあるかと思います。そのような時には肋骨骨折中は重いものを持つということは厳禁になりますので、物をもったりしないような軽めの運動なら可能となるでしょう。
一番いいのはただ歩くというウォーキングで、水中などでのウォーキングなどもお薦めです。どちらにしろ医師の許可を得てから運動などを始めるようにしましょう。
肋骨骨折をするとだいたい2カ月くらいの期間は治癒するまでにかかると言われています。年齢や性別などによっては、もう少し長くかかる人もいるかもしれません。はやく完治させたい人は、出来るだけ体に良いとされているものを摂取したり、固定をきちんとするというようなことを心掛けることが大切です。
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